Почему ребенок мерзнет?

Не всегда подобранная по погоде одежда, может подарить малышу комфорт. Чаще происходит наоборот, ребенок одет по всем правилам, однако все равно мерзнет. Так, что же вызывает зябкость?

Большинство функций в нашем организме находятся под контролем вегетативной системы, для ее полноценной работы требуется определенное время. Но у малышей вегетативная система не способна работать в полную силу, а потому, конечно же, дает сбои, как результат, не совсем правильная реакция ребенка на изменение температуры окружающей среды. Вас не должно пугать то, что ручки или ножки малыша будут мерзнуть, несмотря на то, что погода теплая.

Данное состояние вегетативной системы норма до трех месяцев, в этот период система окончательно формируется, и организм начинает слаженно функционировать. Если конечности продолжают мерзнуть позже указанного периода, покажите ребенка педиатру, который при необходимости направит вас к нужному специалисту. Также симптом «холодных конечностей» может быть у ребенка и в результате нормального самочувствия, это случай относится к защитной реакции организма детей, на холодный климат северных районов страны. Также это может оказаться и индивидуальным состоянием организма, такой симптом для здоровья ребенка никакой опасности не несет, а потому не стоит переживать и таскать ребенка по больницам.

Еще одной из причин, влияющих на зябкость конечностей, является переутомление малыша, а именно большие нагрузки и плохой сон. Поэтому постарайтесь приучить ребенка к правильному режиму, и в первую очередь спать не менее 8-9 часов.

Нагрузки также должны чередоваться, гулять требуется от 2-х до 3-х часов в день, также важны и процедуры закаливания в совокупности с физической зарядкой.

При кормлении ребенка постарайтесь использовать больше продуктов, в состав которых входят магний, калий и полиненасыщенные жирные кислоты, такими кладезем полезных веществ являются абрикосы, изюм, лук, салат, орехи, гречка, фасоль, растительные масла и прочее.

Согреть замерзшие руки и ноги можно простым дыханием, либо слегка их растерев, кроме того можно согреться при помощи упражнений, к примеру повращав руками вперед и назад. Тепло может восстановить и нагретая выше средней температуры вода.

Обычно закаливать ребенка начинают при помощи контрастных ванночек для ручек. Постоянно замерзающие конечности вас должны насторожить в том случае, если кроме зябкости, кожа у ребенка сухая и холодная, он несколько тучен, отстает в росте, вял и пассивен и страдает запорами – это может стать признаком гипотиреоза (понижения функция щитовидки). Ребенок может выглядеть совершенно здоровым, очень активным, но руки и ноги у него все равно будут замерзать – тому причиной могут быть нарушения в работе вегето-сосудистой системы либо синдром Рено. Следите за состоянием ребенка, при нарушении сразу нескольких функций постарайтесь срочно обратиться к врачу.


Просмотров: 41 / 711