Виды гелей для наращивания ногтей

Разновидностей гелей в настоящее время множество, а разница между гелями заключается в их технологии нанесения. Подробнее »

Чем хороши искусственные ноготки?

Если вы недовольны формой или прочностью своих ногтей, сейчас есть множество возможностей создать идеальный маникюр без проблем. Вы можете сходить в салон и нарастить гелевые или акриловые ногти, а можете приобрести накладные ногти. Подробнее »

Сладкая эпиляция (шугаринг) или карамельные ножки

Сегодня существует множество способов удаления нежелательных волос. Пожалуй, шугаринг является одним из самых древних – эта процедура зародилась еще в Древнем Египте. Подробнее »

Массажная ванночка для красивых и отдохнувших ног

Побаловать ножки расслабляющим массажем – не просто мечта, а долг каждой уважающей себя женщины. Массажную ванну для ног можно сделать и дома. Пузырьки воздуха оказывают расслабляющее действие на ноги, а струи воды снимают усталость. Повышается тонус, исчезает отечность, нормализуется циркуляция крови. Прекрасное действие оказывает ионная ванночка для ног. Оздоровительный эффект оказывает магнитное поле, которое создается […] Подробнее »

Упражнения с гантелями для рук

В силу определенных обстоятельств многие женщины отдают предпочтение занятиям спортом в домашних условиях. Многие разработанные специалистами комплексы упражнений включают в себя упражнения с гантелями. Гантели используют для придания нужной формы многим частям тела. Наиболее востребованы гантели в упражнениях для рук. Особенно проблемной зоной у женщины является задняя поверхность рук. Эта зона имеет свойство накапливать жир, […] Подробнее »

Сухая кожа на локтях

Часто участки кожи на локтях отличаются неприятной сухостью. Это может быть следствием неправильного ухода или сбоев в работе эндокринной системы. Сухая и потемневшая кожа на локтях может быть из-за заболевания щитовидной железы. В этом случае заниматься самолечением не стоит, лучше обратиться к специалисту, который сможет подобрать для вас соответствующую мазь. Если к сухости кожи добавляется […] Подробнее »

Маски для рук в домашних условиях

Гладкая и нежная кожа важна не только на лице, но и на руках. Руки – это часть тела женщины, которая всегда выдает возраст. На руках не сделаешь пластической операции. Важная составляющая правильного ухода за руками – это специальные маски. Они могут быть омолаживающими, питательными или увлажняющими. Такие маски продаются в магазинах от разных производителей. Главное […] Подробнее »

Почему болят суставы пальцев рук

Суставы пальцев на руках болят у многих мужчин и женщин, независимо от профессии и возраста. Вместе с болью в суставах может повышаться температура тела, и краснеть кожа вокруг суставов. Иногда причиной таких симптомов становится травма, но точное происхождение воспалительного процесса может диагностировать исключительно специалист. Боль в суставах пальцев рук часто является следствием артрита или артроза, […] Подробнее »

Упражнения для похудения ног в домашних условиях

Не все обладают свободным временем в достаточном количестве, чтобы посещать спортивные залы, занятия по аэробике и другие мероприятия по фитнесу. Но держать тело в тонусе можно и в домашних условиях. Главное – желание и сила воли. Профессиональные тренеры разработали много эффективных упражнений для того, чтобы достичь красивой формы ног или ягодиц. Любые упражнения представлены в […] Подробнее »

Парафинотерапия для ног

В последнее время все больше популярностью пользуется парафинотерапия. Эта процедура для ног снимает усталость, заживляет трещины на стопах, смягчают кожу ног. Чаще всего парафинотерапию проводят в салонах, но можно это сделать и в домашних условиях. Что для этого нужно? Вам понадобятся некоторые атрибуты и аксессуары. Во-первых – это специальная ванночка для парафинотерапии, которые есть в […] Подробнее »

Ванночки для ног – приятно и полезно

Усталость в ногах знакома всем. Длительное сидение, стояние, движение, непомерно высокие каблуки, беготня по магазинам – против женских ног ополчился весь современный стиль жизни. Самое эффективное средство для снятия усталости в ногах – ванночки. К тому же они доступны и просты в приготовлении. Ванночки придают ногам больше привлекательности, они удаляют сухие мозоли, борются с потоотделением […] Подробнее »

Массаж ступней ног

Массаж ног и ступней – это расслабление, успокоение и удовольствие. Приверженцы китайских и японских традиций в медицине уверены, что такой массаж помогает нам предотвратить развитие многих болезней. Делая такой массаж на ночь, вы улучшаете кровообращение в ногах, снимаете усталость и тяжесть. Массаж ног должен приносить удовольствие, и болевые ощущения здесь неуместны. Перед массажем следует приготовить […] Подробнее »

Болят колени, что делать?

Наши ноги выдерживают колоссальные нагрузки, к которым наиболее чувствительны наши колени. Неудивительно, что колени часто болят у многих, даже полностью здоровых людей. Любую боль лучше всего предотвратить, но бороться с ней, мы чаще всего начинаем, когда она является нестерпимой. На слабую боль мы стараемся не обращать внимания. Что делать, если болят колени? Методов много, начиная […] Подробнее »

Как сделать ноги стройными

Женщины хотят иметь не только привлекательную внешность, но и стройную фигуру, неотъемлемым атрибутом которой являются красивые ноги. Стройность ног не всем дана от природы, но положение можно поправить с помощью правильно подобранных упражнений профессиональными тренерами по фитнесу. Что такое стройные ноги? Это не только тонкие ноги без признаков целлюлита, но и их изящная форма, придающая […] Подробнее »

Боль в большом пальце ноги – причины и лечение

Боль в больших пальцах ног не всегда воспринимается серьезно, многие стараются перетерпеть ее. Но последствия такой легкомысленности могут быть довольно неприятными. Причин возникновения болей в большом пальце ноги может быть несколько. В первую очередь, это может говорить о таком заболевании как псориатический артрит. Еще одна распространенная причина – артроз. Артроз многие женщины зарабатывают себе добровольно, […] Подробнее »

Профилактика и лечение судорог в ногах

Почему в ногах бывают судороги и как их предотвратить? Судорога – это резкое сокращение мышцы без расслабления. Человек не может выпрямить ногу. Судорога может длиться несколько минут, пока не наступит расслабляющий импульс. Судороги возникают у людей любых возрастных категорий, и причины могут быть самыми разными. Это может быть последствием не до конца вылеченных травм, когда […] Подробнее »

Как уменьшить потливость ног

С излишней потливостью ног вполне возможно бороться народными средствами. Причины запаха и потливости могут быть разными. Ношение синтетической обуви, носки и обувь, наросты, стрессовые состояния, физическая активность, кожные заболевания ступней, расстройства нервной системы, инфекции и заболевания эндокринной системы. Даже если вы устраните причину, потливость просто так не исчезнет. Часто помочь уменьшить потоотделение ног помогают простые […] Подробнее »

Как ухаживать за ногами

Тщательный и своевременный уход за ногами поможет избежать хронической усталости в ногах, болей. К тому же, неухоженные ноги – это просто некрасиво. Некоторые делают в салонах педикюр, многие отдают предпочтение домашнему уходу. Дома можно также сделать и педикюр. Стопы ног несут на себе серьезную нагрузку, поэтому нуждаются в первоочередном уходе. Начать можно с распаривающей ванночки. […] Подробнее »

Дезодорант для ног

Потливость ног – проблема многих людей. Причины кроются в нарушенной экологии, неправильном рационе питания, некачественной обуви из синтетических материалов. Редко когда данная проблема требует вмешательства медицины, чаще всего могут помочь обычные дезодоранты для ног. Дезодоранты для ног современной парфюмерной промышленностью представлены в широком ассортименте. Все они имеют разную направленность, эффективность и стоимость. Есть средства, которые […] Подробнее »

Как снять усталость с ног

Современная женщина все знает, все успевает и при этом шикарно выглядит. Часто красота требует жертв, причем жертвуют, как правило, здоровьем. Ношение каблуков со временем награждает женщину различными хроническими заболеваниями суставов и сухожилий, варикозом и прочими неприятностями. Основная проблема даже при ношении обуви на каблуках самого высокого качества, это усталость ног. Как с ней бороться? Самая […] Подробнее »

1  2